週間番組表

MENU CLOSE
検索

夢は「柔道を生かして貢献」地域の安全守る“警察官ママ” 5歳と3歳の子どもたちに愛情たっぷり!単身赴任のパパの分まで育児・家事をこなす【ママドキュ】

コラム・特集 友だち追加

 小樽警察署警務課に所属するあやのさん32歳。

あやのさんは警察官

あやのさんは警察官

真面目な人柄で周りからの信頼も厚い彼女の素顔は…5歳と3歳、まだまだ手のかかる2人のママ、単身赴任のパパの分まで家事育児を1人でこなすハードな1日を観察します。

子どもに必要な栄養素を欠かさない!

朝食準備から1日がスタート

朝食準備から1日がスタート

 午前6時30分。あやのさんの朝は朝食づくりからスタート。忙しい朝でも食事のこだわりは、子どもに必要な栄養素を欠かさないこと。

 そんなことできるの?と思いますが、あやのさんは、お助けアイテムを上手に使ってコンプリートさせちゃうんです。

お助けアイテムで上手に時短

子どもたちが飽きないように…

子どもたちが飽きないように…

 お助けアイテムのひとつ目は、ぬって焼いたらメロンパンになる商品。

 子どもたちが飽きないように、2種類の味にして2人で分けて食べられるように工夫しています。

100均アイテムで時短

100均アイテムで時短

 半熟の目玉焼きが入ったこの容器は、なんとレンジで目玉焼きができるという100円ショップのアイディアアイテム。

 水で蒸して作るので、油を使わず、洗い物も楽チンなんです。

包丁入らずの野菜でビタミン補給

包丁入らずの野菜でビタミン補給

 食べやすいようにひと口サイズにカット。

 ビタミンは包丁いらずで出せるミニトマトと冷凍枝豆で。子どもも大好きなので、食べ残しにも悩まされません。

令和版コーヒー牛乳のもと

令和版コーヒー牛乳のもと

 こちらが、あやのママのベストバイアイテム。言うなれば、令和版コーヒー牛乳のもとです。

 中に甘い粒が入っているので、ストローのように飲むと味が混ざってお口に届く。楽しくて洗い物いらずの便利アイテムなんです。

時間に追われる朝

時間に追われる朝

 自分のご飯は子どもたちの残り物。そんなママの努力をよそに、どこまでもマイペースな子どもたち。

 でも、何とか食べ切って、歯磨きを済ませ、時間ギリギリ。7:50に登園完了です。

警察官の仕事に“やりがい”

警務課の仕事とは…

警務課の仕事とは…

 自宅のある札幌から片道1時間、勤務先の小樽警察署であやのさんが所属しているのは警務課。いったい何をする部署なのかというと…。

見学に来た子どもたちの案内も仕事のひとつ

見学に来た子どもたちの案内も仕事のひとつ

 サイレンが鳴って早速事件発生?と思いきや、お相手は警察署の見学に来た子どもたち。

 警務課は警察署の人事や採用を担う部署。将来警察官を志す人が1人でも増えるように、魅力を伝えるのも重要な仕事です。