【北海道が“南の島”の蒸し暑さに】元台風9号が熱帯の湿気を運ぶ…日本列島全体が高温多湿に＿15日夜は「今年一番寝苦しい夜」になる見込み…暑さに弱い道民…熱中症予防のポイントは？

UHB 北海道文化放送

　北海道が本州や九州、四国と変わらない蒸し暑さに包まれています。

　原因は元台風9号が熱帯の空気を日本列島に運び込んでいるためで、今夜は今年一番の寝苦しさとなりそうです。

元台風9号の影響で北海道にも蒸し暑い空気が流れ込んでいる

　15日午後9時の暖湿気予想では、日本列島は南から北にかけてすべて同じような高温多湿の空気に覆われています。

　北海道も南の島のような湿気をたくさん含んだ高い気温の空気となっており、15日夜の体感は本州や九州、四国と変わらない見込みです。

　この蒸し暑さの原因は、元台風9号です。

　熱帯の空気を日本列島全体に運び込んでおり、北海道にも影響が及んでいます。

　そうした影響もあって、15日夜は今年一番寝苦しい夜になりそうです。

冷やすべきポイントは「頬」「手のひら」「足の裏」の3か所

　熱中症予防のポイントとして、心臓から出た血流の折り返し地点にあたる「頬」「手のひら」「足の裏」の3か所を冷やすことが有効です。

　この3か所を冷やすと全身を冷やすことにつながります。

　自宅にエアコンがないという方は、こうした工夫で暑さをしのいでください。

　手首を冷やすイメージがありますが、頬を冷やすのも効果的です。

　夜がふけても暑くなりそうですので、ぜひ参考にしてください。