南から暖かく湿った空気が流れ込んだ影響で北海道各地で気温が上昇 【北海道・札幌市】今年一番の31.2℃を観測!全道49地点で真夏日となり学校活動にも制限―「寝苦しい夜」と「うだる日差し」から身を守るためのクーリングシェルター活用術とは