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2021年06月19日
ソロキャンプ飯! シャコのアヒージョ
#魚介の料理
#野菜の料理
#簡単・時短
#パーティー
#イベント(誕生日・クリスマスなど)
材料
作りやすい分量
シャコ(ボイル)
5匹
お好みの野菜(アスパラ、ズッキーニ、きのこなど)
適量
オリーブオイル
適量
ニンニク(チューブ)
適量
塩
適量
コショウ
適量
作り方
シャコは殻をむく、野菜は食べやすい大きさにカットする
スキレットに①とオリーブオイルを具材の2/3位の高さに注ぎ火にかける
野菜にしっかり火が通ったら、塩・コショウで味を調える
*バゲットなどと一緒に食べるとオイルも美味しくいただけます
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